Jedes Jahr aufs Neue nehmen wir uns vor, mehr Sport zu treiben und besser auf unsere Gesundheit achtzugeben. Mit den Ratgebern aus dem Pietsch Verlag ist das auch gar kein Problem: Dank effektiver Übungen, Trainingsplänen und vielen Hintergrundwissen, lässt es sich fit und gelassen ins neue Jahr starten.